Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac
想買書，但係唔知睇咩好？想睇書，但係又冇時間？Sparksine Podcast頻道每星期為你推介唔同嘅書，幫你發掘更多好書，提升你嘅閱讀興趣。
Sparksine每星期為你挑選以及推介不同的好書，讓你在繁忙的生活享受閱讀。香港廣東話讀書頻道，每星期為你推薦好書。
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撼動人心，與人連結的方法（好書推薦：先問為什麼）
July 13, 2022 • 27 MIN
先問為什麼這本書將會為大家分享一個非常著名的「黃金圈理論」。
可能發生錯誤的地方，一定會發生錯誤（好書推薦：墨菲定律）
July 8, 2022 • 21 MIN
「有可能發生問題的地方，一定會發生問題。」這是墨菲定律告訴我們的一個提醒。因此，我們要好好地準備，為即將出現的問題思考對應方案。
再見衛斯理
July 4, 2022 • 13 MIN
今日想和大家推薦四本我很喜歡的衛斯理作品。
一起認識改變世界的Steve Jobs（賈伯斯傳）
June 28, 2022 • 28 MIN
今日想同大家分享一本非常值得一睇嘅傳記作品：賈伯斯傳，蘋果創辦人Steve Jobs嘅傳記。
免費冇好野？！（好書推薦：誰說人是理性的）
June 25, 2022 • 22 MIN
今日想為大家推薦：《誰說人是理性的》這本書。
學習把重心放在可以控制的地方（好書推薦：每日斯多葛）
June 21, 2022 • 32 MIN
每日斯多葛Lives of the stoic這本書為大家分享了一種古老但仍適合在今天使用的哲學思想。
不要被過去影響到今天的你（被討厭的勇氣）
June 18, 2022 • 20 MIN
你的幸福、你的成功，都跟他人沒有關係。你的生活、你的遭遇都取決於你的個人選擇。今天想為大家分享《被討厭的勇氣》這本書。
學校沒有教的閱讀技巧（好書推薦：如何閱讀一本書）
June 14, 2022 • 18 MIN
今天想和大家分享跟閱讀的兩個重要步驟：「分析閱讀」以及「主題式閱讀」。
如何對抗無力感？幫助你舒緩壓力的四個方法
June 12, 2022 • 15 MIN
本集Podcast錄製於兩年前，我認為仍然適用於今天的大家，因為無力感總是會在不知不覺間侵襲我們。
90歲精神科醫師教你活出人生（好書推薦：日日靜好）
June 7, 2022 • 15 MIN
本集Podcast將會為大家分享：如何讓人生更愉快的三個方法。
如何避免買錯書？如何更有效讀一本書？（好書推薦：如何閱讀一本書）
June 4, 2022 • 20 MIN
今集Podcast將會為大家介紹《如何閱讀一本書》中印提及的閱讀方法與重要概念
訪間有很多吸收資訊的媒介，為什麼我要讀書？讀一本書記不住內容怎樣好？（Sparksine活動精華重溫）
May 31, 2022 • 21 MIN
本集內容將會為大家分享在上星期日Sparksine活動當日的一些重點內容，幫助大家解決一些和閱讀有關的問題。
三個使人對你產生良好第一印象的方法（好書推薦：跟任何人都可以聊得來）
May 24, 2022 • 6 MIN
點樣令人對你產生更好嘅第一印象？做好呢集所講嘅三樣野
如何變得更幽默？如何成為一個幽默的人？（好書推薦：幽默感：成為更受歡迎的人）
May 20, 2022 • 15 MIN
本集Podcast將會教大家培養幽默感、成為一位更幽默的人
Nike的創辦故事（好書推薦：跑出全世界的人）
May 17, 2022 • 15 MIN
本集Podcast將會為大家分享Nike這家公司的創辦故事。
找回最初的你，發現生命答案，敲開幸福之門（好書推薦： 生命咖啡館）
May 13, 2022 • 20 MIN
「點餐前，請先詢問我們的服務人員，您在此停留的時間意味著什麼。」一道奇怪的問題出現在Cafe的餐牌上⋯⋯
成功學大師的習慣改變公式
May 9, 2022 • 18 MIN
本集將會為大家分享成功學大師Tony Robbins的改變公式
為什麼你不應忽視運氣對人生的影響？（好書推薦：致富心態）
May 7, 2022 • 17 MIN
「世事總不如表象一樣好或壞」，運氣對人生有非常大的影響。
如何建立你的個人品牌？ （好書推薦：槓桿行銷）
May 4, 2022 • 17 MIN
如何建立你的個人品牌？為什麼人人都需要一個個人品牌？
你懂得聆聽嗎？什麼是好的溝通？（好書推薦：溝通的方法）
April 30, 2022 • 16 MIN
本集Podcast將為大家分享：溝通的重點，聆聽。學習聆聽三步驟，成為一位更好的溝通者。
保持創意來源的方法（Sparksine好書推薦：點子就是一直來）
April 26, 2022 • 21 MIN
藝術家如何想出無盡的idea？如何確保點子一直來？
什麼是「 囚徒困局」？（Sparksine好書推薦：高手賽局）
April 22, 2022 • 22 MIN
賽局與人際其實有相當密切的關聯，更能夠應用在日常決策中。本集將為大家介紹賽局理論中的一個重要主題：《囚徒困局》
有選擇的努力，才不會越忙越窮（好書推薦：深度精力管理）
April 19, 2022 • 20 MIN
精力是這個年代最重要的資源，好好管理精力，可以幫助我們提升效率。不要再以為「忙碌」就是高效，把精力放在正確的地方，才能向著目標前進。
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買NFT之前需要問自己的十條問題（好書推薦：NFT大未來）
April 16, 2022 • 23 MIN
Youtube Channel試當真昨天宣布推出《NTR》NFT，到底它值得投資嗎？
在投資NFT前，不妨先問自己一些問題，做一做功課，了解NFT的本質是什麼以及如何評價一個NFT計劃。
本集Podcast將會為大家分享《NFT大未來》這本書。在書中，作者為大家分享了評價NFT的十個重點。另外，作者訪問了一些收藏家以及創作者，幫助大家了解更多NFT參與者的觀點與角度。
除了本集，建議大家重溫：什麼是NFT？NFT值得投資？（好書推薦：NFT大未來）
P.S 本Podcast所提及的任何NFT，只作教學，不是任何投資建議。
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閱讀如何幫助我面對困難？（三個和閱讀有關的故事）
April 13, 2022 • 17 MIN
本集Podcast和以往不同，今天沒有好書精華為大家分享。今天我會為大家分享三個「和閱讀有關的故事」，為大家分享我當年如何因為閱讀而改變人生。
希望大家也可以因為閱讀而獲得更多正能量。
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如何訓練你的思考力（好書推薦：零秒思考力）
April 8, 2022 • 15 MIN
如何可以快速地找出問題的答案？如何可以透過寫筆記練習思考力？
想成為一位快速決策者？《零秒思考力》非常值得你參考。
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讓別人答應請求、讓人更喜歡你的方法（Sparksine好書推薦：心理學當暗器）
April 5, 2022 • 18 MIN
想別人更喜歡你？想別人更願意答應你的請求？
本集Podcast將會為大家介紹3個實用的日常心理學技巧，讓你透過心理學提升自己在別人眼中的好感度。
本集將會為你介紹：
眼神交流很重要低飛球策略助你提出大請求變色龍效應使人更喜歡你
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什麼是NFT？NFT值得投資？（好書推薦：NFT大未來）
April 1, 2022 • 20 MIN
NFT是近年非常流行的一個大議題。新聞經常會報導某某人透過NFT大賺一筆、某明星推出了NFT的新聞。
NFT到底是什麼？它值得投資嗎？
本集將會為大家介紹一本和NFT有關的入門書：NFT大未來。透過這本書，大家可以了解到很多NFT的基礎、歷史以及潛力。
即使你不會投資NFT，也應該了解NFT是什麼。
聲明：本Podcast所提及的一切NFT只作教學用途，並不是任何投資建議。NFT的投資風險極大，你的投資可能會歸零。
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在新公司工作，何時下班好？（好書推薦：我只想好好上班）
March 29, 2022 • 16 MIN
本集Podcast將會為大家介紹一本職場新鮮人必讀的一本好書：《我只想好好上班》
這本書將會為大家介紹大量職場實用技巧，包括面試、求職、辭職等。
透過本集，大家可以了解到：
在進入職場前必須問自己的三個重要問題新入職該何時上班、何時下班
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學會樂觀、學會感恩，讓人生更美好（好書推薦：情商致勝）
March 25, 2022 • 18 MIN
什麼是情商？為什麼情商這種軟技能對於我們非常重要？
今天想為大家介紹這本：《情商致勝》，想過得更成功、更平衡、更幸福，把家庭、工作與人生當成品牌來經營還不夠，你還需要情商槓桿！
本集將會為大家介紹其中兩個重要的情商：
樂觀感恩
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將「少即是多」應用到生活的各個層面（好書推薦：少才是力量）
March 22, 2022 • 19 MIN
今天這一集Podcast將會為大家介紹：少才是力量這本書。這本書教你簡化生活、抓住重點的指南、它會教你怎麼做才能透過集中精力實現目標，任何目標都難不倒你。
透過這一集Podcast，你可以了解到：
高效率不是做更多處理工作的3MITs方法如何透過少的力量去建立習慣
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如何睡得更好？六個簡單步驟助你解決失眠問題（好書推薦：為什麼要睡覺？）
March 18, 2022 • 27 MIN
很多人都有睡眠不足的問題。睡眠不足除了會為你帶來健康問題，更有可能令你變胖？
睡覺是人生的一件大事，但很多人都會忽略這個重要的人生大事。「為什麼要睡覺」這本書為大家介紹了很多和睡眠有關的知識，幫助大家睡得更好。
透過這集Podcast，你可以了解到：
為什麼你不應在中午飲咖啡為什麼你要了解自己是「晨型人」還是「夜貓」如何睡得更好、避免失眠
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如何透過IG建立品牌？（好書推薦：槓桿行銷）
March 14, 2022 • 17 MIN
今天想為大家分享Isaac即將推出的一本書《槓桿行銷》，這本書將會為大家分享很多和IG行銷有關的方法，幫助大家透過IG建立一個品牌，實現「創業目標」或建立副業。
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《槓桿行銷》簽名版（四月初出貨）
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如何拍出更好的影片？（好書推薦：一學就會的拍片課）
March 11, 2022 • 20 MIN
你想拍出更好的影片嗎？想學習成為一位Youtuber嗎？
如果想學習拍出好影片，本書非常適合大家。一學就會的拍片課這本書將會教導讀者從零開始學習拍攝技巧、寫劇本技巧，幫助大家拍出更好的影片。
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學習像藝術家般思考（好書推薦：點子都是偷來的）
March 8, 2022 • 19 MIN
如何擁有源源不絕的點子？誠實的藝術家會答：「我偷來的。」藝術家如何看世界？首先，你觀察什麼值得偷，然後走到下一步。
今天想為大家介紹：點子都是偷來的 Steal Like An Artist這本書。這本書將會為大家介紹，藝術家觀看世界以及創作的方式是什麼，讓大家也能像藝術家一樣，想出源源不絕的想法。
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為什麼要懂得及時放棄？（好書推薦：努力有底線，不拚更能贏）
March 5, 2022 • 15 MIN
「所謂的放棄，就是捨棄不適合，讓自己能去探索更適合的道路。」
天氣不似預期，是人生的寫照。面對無法實現的目標，我們可以怎樣做？是堅持還是放棄？
有時候，適時的放棄並不代表軟弱，放棄可以讓我們用一個更「廣闊」的角度來觀看事情；放棄可以讓我們走得更還。
透過「努力有底線，不拚更能贏」這本書，大家可以了解放棄所代表的意義，學習放棄的藝術。
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如何在100天內提升英文能力？（好書推薦：我在100天內自學英文翻轉人生）
March 1, 2022 • 15 MIN
今天想為大家分享這本：《我在100天內自學英文翻轉人生》，透過這本書所提及的方法以及步驟，大家可以透過「學電影」的方法在短時間內改善英文能力。
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石油價格如何導致俄羅斯進攻烏克蘭？（好書推薦：烽火價格效應）
February 25, 2022 • 12 MIN
今天想為大家介紹《烽火價格效應》這本書。
作者寫這本書的原因，因為他想弄清世界為什麼出現那麼多以前未發生過的情況，他稱之為「怪獸」。他認為，總會有些事件出現，引致問題出現，世界問題出現的成因並沒有想像般難明。相反，就像今天人類解釋為什麼「恐龍」會滅亡一樣。世界發現的事情，總是能用一兩件事情去解釋。
他認為，引發某些事情出現的主因來自：「價格」。
「我發現，每當價格突然改變時，秩序就會支離破碎，混亂於焉爆發，本以為堅不可摧的事物就會消融為空氣。價格能創造出饑荒的海嘯、難民的大量出逃與全新的寡頭階級，也能點燃暴動、革命與戰火；價格能提供資金給皇宮、極權國家與外來侵略者，也能打開牢籠的門，釋放怪獸。」
書一到手，我便立刻打開到第五章：《繁榮，打開釋放普丁的四道鎖》。
在這一章節中，作者分析了油價如何導致俄羅斯在2014進行「軍事行動」。
「二○○八年，當普丁的坦克車碾過喬治亞的國界時，石油的價格是高到令人難以想像的每桶一百四十三美元。這是一九八○年以來的新高峰，當年克里姆林宮也派了坦克車跨越另一道國界，那次他們入侵的是阿富汗的國土。而普丁在二○一四年再次派出軍隊時，油價也創下歷史新高。卡倫觀察二○○八年與二○一四年的狀況，開始思考這些爭端背後的規律節拍會不會是價格──石油的價格。」
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相信自己、相信明天會更好（好書推薦：從負債2000萬到心想事成每一天）
February 22, 2022 • 16 MIN
今天想為大家介紹一本簡單易讀的「心靈勵志」作品：從負債2000萬到心想事成每一天。
本書以故事形式，介紹不同的方法，讓你能獲得正能量、獲得改變的勇氣。
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為什麼「你」就是伴侶最好的禮物？（好書推薦：愛的五種語言）
February 19, 2022 • 15 MIN
今天想和大家分享「愛之語：兩性溝通的雙贏策略」The Five Love Languages，這是一本和愛情有關的作品，教導大家如何提升和伴侶之關的關係。
對於愛情，大家緊記：不要假設對方知道、了解你的心意。不要把愛情當成是理所當然的一件事。所以作者寫了這本書，讓大家做一些「表達愛意」的行為，提升你跟伴侶的關係。
本書作者蓋瑞·查普曼提出：「愛」與「被愛」是人們的基本需求。問題在於我們忽略了一個基本真理：人們說著不同的「愛的語言」。如果我們要有效地分享愛，就必須願意學習配偶的主要愛的語言。
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教科書不會告訴你的香港歷史（好書推薦：空白的一百年）
February 15, 2022 • 16 MIN
這一集Podcast由Sparksine Buymeacoffee瘋狂級會員Katherine所贊助。
《空白的一百年》這本書講述跟香港有關，但鮮有在教科書被提及的香港歷史。透過這本書，大家可以了解更多我們所生長的地方香港到底如何從一個小漁村發展成一個「城市」。
中學時，我是修讀理科的，但在中一到中三時，也有上歷史以及中史。關於香港，我印象記得是因為中國因「鴉片戰爭」戰敗而需要割讓香港，作為賠償。這就是我所知道或記得的一切。
在《空白的一百年》這本書中，作者整合了不同的資訊，為這段歷史提供了一個更詳細的介紹。
本書資訊：
出版社：蜂鳥出版
著：Last Minute香城史
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過一個不被物質綁架的人生（好書推薦：極簡主義）
February 11, 2022 • 17 MIN
《極簡主義》這本書為我們介紹了一個跟傳統主流非常不同的生活方式，一種不再被物質控制的生活方式。
極簡主義者不從物品這種外物來獲得快樂。他們不抗拒物質，但只會擁抱能令自己快樂的物質。
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如何減低你的創業風險？（Sparksine好書推薦：精實創業）
February 8, 2022 • 13 MIN
今天想為大家分享一本對我影響很深遠的一本書：《精實創業》。我會為大家介紹這本書源於Viutv劇集IT狗，一套講述IT創業的劇集。
《精實創業》將會為大家介紹一個「創業方法」，避免在確認市場需求前浪費大量資源在「App」以及「網站」的建立之上。
想了解Isaac創業故事的朋友可以讀一讀這篇長文：https://www.buymeacoffee.com/sparksine/n-a-858294
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重新反思人生的理財之道（好書推薦：賺錢，更賺自由的FIRE理財族）
January 31, 2022 • 19 MIN
《賺錢，更賺自由的FIRE理財族》這本書描述了作者史考特‧瑞肯斯（Scott Rieckens）和妻子追隨FIRE理財的心路歷程。
原本的他們享受及時行樂，在他們認為的度假天堂，聖地牙哥的海邊租屋住下，開跑車名車、辦了幾萬塊的遊艇會員、一周外食三四次以上的精緻美食。當時他們認為只要退休金帳戶有持續儲存，身上有一定的現金積蓄即可安心度日。
但是，在工作方面的不得志以及沒有閒暇時間好好陪伴家人和女兒讓作者面臨崩潰邊緣。他覺得自己不快樂，在為五斗米折腰的生活裡他無法展示自己的才華，也令他錯過女兒的成長。
在一次上班的路途中，作者偶然聽到了關於「錢鬍子先生」的訪談電台。訪談中介紹了錢鬍子先生(本名是彼特．阿登尼)如何在三十歲退休以及分享他在生活和花費儲蓄方面所做的選擇。
在追隨FIRE的路上，他也有擔心、害怕過，也懷疑過自己的選擇。他希望透過自己的故事，鼓勵各位FIRE的追隨者，不論是剛聽到這個理念的人或是已經持續好幾年的人。
他以自己的經歷告訴大家在成為Fire的路上可能會遇到的問題與阻撓，告訴身為過來人的他是如何調適和解決問題。
本集Podcast將會為大家分享：
什麼是Fire理財如何面對成為Fire理財所遇到的障礙節省今錢的10個方法
今集是Sparksine的第50集，支持Sparksine走向500集，你可以：
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如何建立一個Podcast？（好書推薦：普通人的財富自由之道）
January 28, 2022 • 16 MIN
今天想為大家介紹《普通人的財富自由之道》（The Common Path to Uncommon Success)這本書。
這是一本創業書，作者是著名Podcast Entrepreneur On Fire的主持人。作者透過自己的Podcast每月賺取20萬美元收入。
在書中，作者跟大家分享自己的創作系統，幫助大家開始「內容創作之路」，建立屬於你的創業。不管你想成為一位Youtuber還是Podcaster，這本書或本集內容都適合大家。
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聽音樂的重要原則（好書推薦：黃霑與港式流行）
January 24, 2022 • 20 MIN
黃霑是一位香港著名創作人，很多人都會聽過他所寫的詞和曲，例如：滄海一聲笑、人人常歡笑的詞都是出自霑叔手筆。
本集Podcast將會為大家分享《黃霑與港式流行》這本書中，霑叔談及和音樂有關的一些觀點。讓大家對「音樂欣賞」有更多認識。
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如何和不講理的人對話與溝通？（好書推薦：叔本華的辯論藝術）
January 21, 2022 • 12 MIN
面對不講理的人，我們可以如何應對？
《叔本華的辯論藝術》這本書為大家介紹了很多方法，讓讀者們用「不講理」的方法去回應不講理的人。
因為，和不講理的人溝通，只是在浪費時間。更好的方法是令到對方閉嘴。
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如何成為你故事的英雄（好書推薦：Hero On A Mission）
January 17, 2022 • 19 MIN
今天想為大家介紹：《Hero On A Mission》這本書。
本書將會為大家介紹：建立目標以及執行目標的方法。
本書作者Donald Miller為大家提供了一個「 框架」以及範本，讓大家建立一個年度以及日計劃，幫助你向目標前進。
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三個使你獲得進步、獲得改變的實用建議（好書推薦：每一天都拉開差距）
January 14, 2022 • 18 MIN
本集Podcast將會為你介紹一本充滿實用建議（干貨滿滿）的一本工具書：《每一天都拉開差距》。
本書作者為大家整合了大量名人、成功人士的行為和習慣，幫助大家參考以及採用這些好習慣，使生活變得更好。
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如何為你個人或你的品牌說一個好故事？
January 10, 2022 • 10 MIN
我另一半經常都會都對我說：「Isaac你很悶。」
為了改變自己，我不斷尋找方法，令自己「變得幽默」。但是，我覺得想學習幽默本身就是一件幽默的事情，因為幽默不能逼出來的。
因此，我轉而學習說故事，學習如何把冰冷的東西以更「有血有肉」的形式呈現。
而這本《故事課2》就是其中一本學習說故事不能錯過的一本好書。
本集Podcast將會為大家介紹：《故事課2：99%有效的故事行銷，創造品牌力》這本書。
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三個實用的投資建議（Sparksine好書推薦：傑西李佛摩股市操盤術）
January 4, 2022 • 18 MIN
本集Podcast將會為大家介紹：《傑西李佛摩股市操盤術》這本書。
這是一本非常值得一讀的投資書。即使是近年在香港非常流行的投資書《超級績效：金融怪傑交易之道，作者Mark Minervinip也說，李佛摩是他的啓蒙老師。
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為你推薦2021年我讀過的三本好書（幫助你思考更清晰、更有創意的三本好書）
December 31, 2021 • 17 MIN
2021的最後一天，想為大家推薦三本我覺得很不錯、值得一讀的好書。
我很喜歡這三本書，這三本書分別是：
拒看新聞的藝術創作是心靈療癒的旅程極簡閱讀
閱讀這三本書，幫助我思考更清晰、想出更多靈感，希望這三本書也可以幫到你。
想閱讀文字重點摘要，可以到：
https://www.buymeacoffee.com/sparksine/n-a-818619
另外，祝大家新年快樂，2022更愉快。
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Sparksine 2022書單，30本不能錯過的好書：
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什麼是靜觀練習？為什麼靜觀可以幫助你改善生活？（Sparksine好書推薦：心志訓練）
December 24, 2021 • 23 MIN
本集將會為大家分享什麼是靜觀以及如何開始靜觀。
本集訪問了《五分鐘心理學》Podcast主持以及樹洞香港的Peter來為大家分享他的著作：《心志訓練——以靜觀學習掌控腦袋的實證訓練法》以及靜觀入門學。
本集好書推薦：
《心志訓練——以靜觀學習掌控腦袋的實證訓練法》：https://hummingpublishing.com/product/braintraining/
《Mindfulness: A Practical Guide to Finding Peace in a Frantic World》：
https://www.amazon.co.uk/Mindfulness-practical-guide-finding-frantic/dp/074995308X
嘉賓推薦：https://www.instagram.com/treeholehk.psychology/
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創業必勝法？為什麼IG、FB那麼難以取代？（Sparksine好書推薦：The Cold Start Problem）
December 21, 2021 • 15 MIN
《從0到1》的作者Peter Thiel（Paypal創辦人之一）曾經說過，成功的創業公司都有以下優勢：
品牌效應（Apple、CocaCola）規模經濟（Amazon）十倍勝（Tesla、Google）網絡效應（Facebook、IG）
以上4個特點，可以算是品牌的護城牆，讓其他後來者無法取代。
今天想為大家介紹的一本書，將會為大家介紹什麼是網絡效應、如何創造網絡效應，讓品牌創立出自己的護城活。
什麼是網絡效應？網絡效應就是：隨著產品的使用人數增加，產品的吸引力也隨之而增加。
例子：Whatsapp，如果你身邊的朋友都使用Whatsapp，Whatsapp對你來說便越吸引。因為你身邊有很多人在用。相反，沒有人用Whatsapp的話，它對你來說便沒有網絡效應。
本書類別：#創業、#行銷
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如何更有效說服別人？Ikea傢具背後的魅力來源（Sparksine好書推薦：行為的藝術：52個非受迫性行為偏誤）
December 17, 2021 • 17 MIN
本集Podcast由寶湖廚莊，香港製造養生燉湯所贊助。寶湖廚莊，堅持香港製造，只為追求更高質素。
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今天想為大家介紹三個簡單又實用的行為心理學，這三個心理學將會幫助我們
避免自己成為職場老Seafood（社會比較偏差）避免被他人的話術影響自己（理由的正當性）如何重新看待「物品的真實價值」（勞力辯證）
本周好書推薦：行為的藝術：52個非受迫性行為偏誤
#心理學 #行為心理學 #人際溝通
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每天花5-6分鐘寫日記，為生活帶來新轉變（好書推薦：6分鐘日記的魔法）
December 14, 2021 • 15 MIN
今天將會為大家分享《如何寫日記》以及寫日記將會為你的生活帶來什麼轉變。我將會為大家分享自己的寫日記心得。
#個人成長 #正向思考 #心靈勵志 #六分鐘日記的魔法
解決困難的方法與態度（Sparksine好書推薦：The Obstacle Is The Way）
December 10, 2021 • 11 MIN
我們經常會被眼前的困難所影響而放棄，但是，解決問題、障礙後，我們才能獲得成長。那麼，你有一套方法面對困難嗎？
今天為你推薦的書《The Obstacle Is The Way》就為解決困難提供了一套方法。
本書類別：#個人成長 #心靈勵志 #斯多噶哲學 #英文書
為什麼要學習更多不同類型的知識？（Sparksine好書推薦：窮查理的普通常識）
December 7, 2021 • 9 MIN
為什麼你要學習更多類型的知識？因為世界很複雜，你需要用不同的觀點來處理一切。《窮查理的普通常識》這本書將會為大家介紹偉大投資人：查理芒格的思考模式以及決策方向。
在書中，他建議我們學習更多不同我知識，避免出現思想過於單一化的問題。
本書類別：
#個人成長 #知識管理 #名人傳記
堅持才能看到希望（Sparksine好書推薦：恆毅力）
December 3, 2021 • 9 MIN
恆毅力由熱情與毅力組成。熱情其實就像一個羅盤，它需要時間打造、校準直到找到正確的方向。
書本恆毅力對這些現像進行了深入的分析以及研究，得出了一個結論： 那些成功的人擁有一種叫作：《恆毅力》的能力。
不要被天分影響你（Sparksine好書推薦：心態致勝）
November 29, 2021 • 14 MIN
本集將會為大家分享《心態致勝》這本書。這本書將會為大家介紹什麼是「成長心態」。
她認為，心態會決定你是否能成爲自己希望成爲的人，以及能否得到自己珍惜的東西。作者在書中為讀者們提供了和成長心態有關的概念以及如何培養成長心態的方法。
連鎖眼鏡店Owndays的創業故事（Sparksine好書推薦：破天荒不死鳥）
November 26, 2021 • 15 MIN
本集將會為大家分享《破天荒不死鳥》這本書。這是一本傳記作品，由Owndays社長田中修治所寫。
作者在書中分享了自己30歲那年如何收購Owndays這家當年接近破產的公司並將它成長到年總營業額180億日圓，並在十二個國家設立390店面的世界級公司。
什麼是區塊鏈？如何投資區塊鏈項目？（Sparksine好書推薦：區塊鏈，下一波散戶投資錢潮）
November 23, 2021 • 13 MIN
什麼是區塊鏈？如何投資區塊鏈項目？區塊鏈是近期非常熱門的話題，新型投資產品「加密貨幣」就是使用區塊鏈項目。
透過《區塊鏈，下一波散戶投資錢潮》這本書，大家可以了解到「區塊鏈」到底是什麼，一般投資者可以如何選擇以及了解加密貨幣項目。（加密貨幣不是只有比特幣）
想了解新科技的觀眾，不要錯過這一集。
P.S本集所介紹的加密貨幣只作例子之用，並不構成任何投資建議。
三個步驟想出創新Idea（Sparksine好書推薦：好視頻一秒抓住人心）
November 19, 2021 • 13 MIN
人人都會出現創意力消失殆盡的情況，我也不例外。前幾天，又到了寫作文章的時間。但是，我發現自己完全想不到任何想法，坐在電腦前完全不知道這個星期寫什麼好⋯⋯
面對這個情況，我一般都會嘗試上不同的網站、閱讀不同的文章。這一次，我嘗試一反常態。我去到電子書網站，找了一些感興趣的電子書，嘗試把「閒逛網站」轉變為「閱讀感興趣的書」。比起前者，我認為後者好像更健康，而且更有可能想出一些新點子。
在Amazon.cn閒晃時，我找到並買了這本《好視頻一秒抓住人心》的電子書。因為我最近在研究影片創作，希望可以令Youtube頻道的影片看起來更有趣更特別。因此，我買了這本書來讀。（沒有繁體版）
一讀之下，發現這本書並不是那種「教你如何拍攝影片」、「如何創作影片」的純工具書。相反，它是一本教你從最基本進行思考的書。作者在書中分享了他的創作思路以及習慣。這些習慣幫助他拍攝出不同的節目，並且在日本大受歡迎。
閱讀文字版：https://url.sparksine.com/llbib
嘗試做大眾不會做的事（Sparksine好書推薦：一週工作四小時）
November 16, 2021 • 20 MIN
你有沒有想過為什麼我們一星期要工作五／六天？為什麼我們要固定工作8小時？ 雖然這可能要追溯到工業化革命年代的那套標準化生產模式。 但是，你有沒有想過其實這些所謂的工作時數、工作天數其實己經不合時宜？
如果用對方法，你可以用一到兩天便把所有工作都處理好並把剩下的時間用作旅行或陪家人。
本集Podcast文字版：https://url.sparksine.com/kjc6j
什麼是子彈筆記？(Sparksine好書推薦：子彈思考整理術）
November 12, 2021 • 10 MIN
什麼是子彈筆記？如何開始建立你的子彈筆記？本集將會為大家介紹和子彈筆記有關的基礎。想進一步了解更多的聽眾可以閱讀這篇Blog了解更多：https://url.sparksine.com/5w65n
Be Water My Friend李小龍的人生哲學（Sparksine好書推薦：似水無形）
November 9, 2021 • 9 MIN
Be Water My Friend （似水無形，李小龍的人生哲學）這本書講述已故影星李小龍先生的人生哲學：如水。李小龍是一位著名的影星，也是一位武術家。即使你沒有修練武術也可以了解。因為，對於李來說，武術是一種人生哲學。
如何建立好習慣？（好書推薦：原子習慣）
November 5, 2021 • 11 MIN
今天這一集podcast將會和大家分享如何建立一個新習慣的方法， 這個方法幫助我成功建立了冥想的習慣。 它源自書本原子習慣這本書
為什麼我們會出現分心？（Sparksine好書推薦：專注力協定）
November 2, 2021 • 11 MIN
本集Podcast將會為大家分享：人們會分心的主要原因，只有解決了這個情況，才能有效對抗分心。
兩個助你善用時間的實用建議（Sparksine好書推薦：簡簡單單告別推拖拉）
October 29, 2021 • 14 MIN
今天，我想為大家分享《簡簡單單告別推拖拉》這本書的閱讀心得，看看本書所提及的高效工作法是否適合你。希望可以幫到大家。
如何獲得行動的勇氣？（遺憾最小化思考）
October 25, 2021 • 12 MIN
今天想為大家介紹書本《貝佐斯傳》中，主人翁貝佐斯在決定應否放棄高薪而選擇創業時的一個思考方法。
三個步驟，發掘你的人生動力（Sparksine好書推薦：黑馬思維）
October 22, 2021 • 5 MIN
想要成功，就需要實現自我，但是，怎樣才能找到自我？怎樣才能活出自己的世界？
如何記得更多東西？（Sparksine好書推介：大腦這樣記憶，什麼都學得會）
October 18, 2021 • 10 MIN
想學會記憶方法，提升記憶力？《大腦這樣記憶，什麼都學得會》幫到你。
每天練習30分鐘就能提升創意？（Sparksine好書推介：創作是心靈療癒的旅程）
October 8, 2021 • 10 MIN
想提升創意？今天為你介紹的一本書一定幫到你！
Kindle閱讀器值得一買嗎？（七年Kindle用家心得分享）
October 5, 2021 • 17 MIN
Kindel值得買嗎？我要買Kindle還是Readmoo所出的Mooink或是Kobo所出的Clara？這是我經常被問到的問題。作為一位仍然會讀書的人，很多朋友都會問我和Kindle有關的意見。到底，買哪一部電子書閱讀器好？
你了解自己的最佳生理時鐘嗎？（Sparksine好書推介：生理時鐘決定一切）
September 30, 2021 • 7 MIN
從小開始，大人們便對我們說要早睡早起。大人總是覺得這是最適合我們的休息時間。但是，這真的正確嗎？
魷魚遊戲教會我的三個道理（行動、建立信任以及相信團隊）
September 28, 2021 • 13 MIN
本集將會為大家分享Netflix劇集魷魚遊戲教會我的三件事。
每天花十分鐘進行正念思考的好處（Sparksine好書推薦：十分鐘入襌休息法）
September 24, 2021 • 9 MIN
生活遇到很多問題，令你無法抖氣？腦袋總是忍不住往壞處想？如果你想學習不被情緒影響自己、不再覺得精疲力盡，不妨每天花十分鐘試試十分鐘入襌，這個方法能讓你在十分鐘內認識自己、奪回生活的主動權。
令你IG、FB獲得更多Followers的三個步驟（Sparksine好書推薦：百萬粉絲經營法則）
September 20, 2021 • 5 MIN
中秋節快樂 🥮
百萬粉絲經營法則告訴我們如何在社交媒體上獲得更多的粉絲以及成長，並透過社交媒體建立一個屬於自己的個人事業。
為什麼你要分清楚「儲錢」以及「賺錢」兩者的分別?（Sparksine好書推薦：致富心態）
September 17, 2021 • 8 MIN
為什麼你要分清「儲錢」以及「賺錢」兩者之間的分別？《Sparksine好書推薦：致富心態The Psychology of Money》
為什麼你需要做一位分享者？（Sparksine好書推薦：點子就要秀出來）
September 13, 2021 • 8 MIN
本集將會為大家分享Isaac最近讀的一本好書：點子就要秀出來。本書將會幫助大家展現自己的才華。
做好一件事的哲學（堂本光一與他的舞台劇）
September 10, 2021 • 8 MIN
為什麼我們需要做好一件事？
學習新知識的重要步驟（Sparksine好書推薦：超速學習）
September 7, 2021 • 7 MIN
這集Podcast將為你分享學習的一個重要步驟，助你以更高的效率學習新知識。
投資需要的思考力（Sparksine好書推薦：灰階思考）
August 27, 2021 • 6 MIN
Podcast 冠軍節目「股癌」製作人謝孟恭，首度分享他的灰階思考力，幫助你從根本建立投資觀念。
為什麼成為一位通才比成為一為專才更有用？| Sparksine好書推薦：自學力就是你的超能力
August 21, 2021 • 10 MIN
今天將會為你分享：自學力就是你的超能力這一本書的其中一個重點，成為一位通才比成為一位專才更能讓你成功。
請相信自己！|Sparksine好書推薦：引爆潛能：喚醒你心中的巨人
August 14, 2021 • 4 MIN
當你堅信自己是個失敗者，你就會一直失敗。
為什麼要睡覺？Sparksine好書推薦
August 6, 2021 • 9 MIN
《為什麼要睡覺》這本書告訴我們，睡覺的重要性以及睡覺和健康以及創造力之間的關係。
三個和閱讀有關的常見錯誤｜好書推薦：一流的人讀書，都在哪裡畫線？
July 28, 2021 • 6 MIN
在《一流的人讀書，都在哪裡畫線？》這本書中，作者土井先生為讀者們介紹了很多實用的閱讀技巧，教導我們在書中「畫線」的方法，幫助我們改善閱讀效率。在改善閱讀技巧前，我們需要做的是先檢查自己的不良閱讀習慣。以下是三個常見的不良閱讀習慣。
漫畫希特勒｜Sparksine閱讀分享
July 23, 2021 • 7 MIN
《希特勒：20世紀的狂人》是一本漫畫，為大家分享了這位20世紀狂人如何從一位「窮畫家」變成「納粹領袖」。
環境與父母如何影響我們的理財觀念？-致富心態 The Psychology Of Money｜Sparksine好書推薦
July 19, 2021 • 9 MIN
每個人對於理財都有不同的想法以及觀點。但各位有想過，自己有關於理財的觀點源自哪裡嗎？我們為什麼會產生某些想法以及作出某些決定？
不換位置，也要換腦袋 ｜Sparksine好書推薦
July 16, 2021 • 5 MIN
每天都會有不同的事情在我們身邊發生，有些我們無法控制、有些則能控制。對於無法控制的事情，我們真的無法改變嗎？
今天為你介紹的《不換位置，也要換腦袋》則告訴我們，只要轉換角度，很多問題也能被解決，即使無法解決也可以減輕其影響。
舉個例子：豬隊友。幾乎每一個機構都會有些「能力相對低」或「總是會犯錯」的成員。對於這些人，我們幾乎沒有能力控制，因為我們不是負責聘請的人，也沒有能力去解僱他們。
但是，我們真的沒有解決方法嗎？
作者告訴我們，如果無法控制豬隊友的存在，就盡能力減低他/她所帶來的影響吧。
在書中，作者舉了一個例子。一家由一對夫婦所營運的公司的丈夫A因為脾氣問題而得罪了政府機構人員。妻子B在得知後，立刻在電話中向相關人員道歉並說：「我已經把這個人辭退了，我也非常反對這個人的行為。」因為這次共同罵人的經歷，B與相關人士建立了更深一層的關係。往後，B不再讓A接觸任何和人有關的工作。
在以上例子中，妻子沒有選擇，因為那位豬隊友是她的丈夫。她唯一能做的就是減輕丈夫會帶來的影響。避免問題同樣出現。
有時候，我們的生活總是會出現一些無法控制的人和事。我們無法改變某些事實，但卻能想方法減低這些人和事對我們帶來的影響。
這本書正是告訴我們可以在什麼方面進行換位思考，改善我們的工作或人際關係。
立刻閱讀：不換位置，也要換腦袋斜槓時代必備的換位思考力
https://bit.ly/3wUEsZP
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活出意義來 Man's Search For Meaning ｜Sparksine好書推薦
July 9, 2021 • 11 MIN
今個星期想為大家推薦一本好書：活出意義來。Man's search For Meaning
透過呢本書，大家將會對於「人生意義」有更深入的認識，同埋可以了解到，係艱難情況之下，點樣可以活好每一日。
了解更多Sparksine: www.sparksine.com
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習慣逃避-不再做一個濫好人｜好書推薦
July 2, 2021 • 6 MIN
你知道自己有拖延的問題，但總是無法好好解決；你知道濫好人對自己不好，但卻仍然成為一位濫好人。
如果你出現以上問題，今天所分享的一本書就非常適合你。
今天，我想為大家介紹：《習慣逃避》這本書。習慣逃避能幫助讀者了解自己會逃避問題的原因以及其心理學基礎。幫助你更有效地解決愛逃避的煩惱。
你知道嗎，在人際關係中，退讓並不一定好。退讓有時候會被認為是軟弱的表現。而且，很多人都喜歡「得寸進尺」，你越退讓，對方便越擴大自己無理的要求。
在現實中，人們都有一種害怕衝突的傾向，包括我個人也是這樣。當遇到一些無理的要求或控訴時，我都會希望以「多一事不如少一事」的態度處理，避免自己以及和對方的關係變差。
事實上，這種傾向從我很小開始便存在。小時候，當我對於大人的要求提出反對時，大人總會說：「你為什麼要頂嘴？你不乖嗎？」慢慢地，來自大人的責備培養我產生一種抗拒，因為我害怕被人覺得我在攻擊對方。慢慢地，我越來越少向別人的無理提出反對。
可是，這對於我們百害而無一利。例如，當我們對所有要求都說好時，我們就需要犧牲自己，不論是時間還是其他有形或無形的物質。
事實上，害怕衝突也是逃避的一種。當你害怕衝突，你便無可避免地選擇犧牲自己。
解決的方法十分簡單：直接表達自己的想法或意見，不要害怕提出反對。要知道，合理表達意見和看法是每個人的權利。
我仍然在努力地學習或習慣拒絕別人。每次拒絕別人後，我都會有一種不安，這種不安源於：「內疚」。
但是，拒絕別人是沒有問題的，因為每個人都有屬於自己的課題，為什麼我們強要因為害怕拒絕而犧牲自己？
立刻閱讀《習慣逃避》精華：https://bit.ly/3aaZJFn
Sparksine廣東話讀書會頻道介紹
June 29, 2021 • 1 MIN
想買書，但係唔知睇咩好？想睇書，但係又冇時間？Sparksine Podcast頻道每星期為你推介唔同嘅書，幫你發掘更多好書，提升你嘅閱讀興趣。
頻道將於9/7/2021正式推出，多謝大家支持。