Change Your Habits - by Körperverwandlung
#17 Ernährung im Urlaub: Übergepäck auf den Hüften?
June 6, 2021
Podcast-Time 🎧 So langsam aber sicher lässt die Situation es wieder zu: Wir können verreisen! 🌴🥳🛩️ Urlaub, das bedeutet: Genuss, Entspannung, Auszeit.Oder besser gesagt: eine Pause, die jeder von uns zwischendurch dringend mal braucht. Gerade von meinen Verwandlungskandidat*innen höre ich aber häufig: “Urlaub? Dann nehme ich bestimmt wieder zu.”Aber so muss es nicht laufen. Denn IHR macht Urlaub – nicht eure Diät! Um euch Mut zu machen und euch zu zeigen, dass Urlaub für eine Diät auch bereichernd sein kann, verrate ich euch heute meine wichtigsten Tipps. Außerdem führe ich euch durch die wichtigsten Basics für ein gesundes Frühstück, Lunch und Dinner auf Reisen. ▶️ Körperverwandlung auf Instagram▶️ Körperverwandlung im Web▶️ Hier gehts direkt zu deinem individuellen & kostenlosen Beratungsgespräch

Podcast-Time 🎧 So langsam aber sicher lässt die Situation es wieder zu: Wir können verreisen! 🌴🥳🛩️ Urlaub, das bedeutet: Genuss, Entspannung, Auszeit.

Oder besser gesagt: eine Pause, die jeder von uns zwischendurch dringend mal braucht. Gerade von meinen Verwandlungskandidat*innen höre ich aber häufig: “Urlaub? Dann nehme ich bestimmt wieder zu.”

Aber so muss es nicht laufen. Denn IHR macht Urlaub – nicht eure Diät! Um euch Mut zu machen und euch zu zeigen, dass Urlaub für eine Diät auch bereichernd sein kann, verrate ich euch heute meine wichtigsten Tipps. Außerdem führe ich euch durch die wichtigsten Basics für ein gesundes Frühstück, Lunch und Dinner auf Reisen. 

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