Zweifel und Unsicherheit kennt wahrscheinlich jeder Mensch. Jedoch gibt es Menschen, die gestärkt aus solchen Situationen herausgehen und Menschen, die in ein Loch fallen. Was diese beiden Menschen unterscheidet, ist die mentale Stärke.

Menschen mit überwiegenden Selbstzweifel haben den Glauben an sich selbst und ihren Fähigkeiten verloren. Je stärker eine Person mental gefestigt ist, desto weniger verspürt diese Ängste und Zweifel auf dem Weg zu Ihren Zielen. 

Damit Sie über sich selbst hinauswachsen können, ist es wichtig auch einen wichtigen Rückhalt zu haben. Sie brauchen nicht unbedingt einen professionellen Mentalcoach zu suchen. Aber finden Sie eine Person, die Sie unterstützt und jederzeit hinter Ihnen steht.

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Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder