https://www.justbeyou.nl/uit-je-hoofd-in-je-hart Waarom is het toch zo lastig om vanuit je hart te leven? Heel simpel: van kinds af aan heb je geleerd om je ratio te ontwikkelen. Dat maakt dat je als volwassene járenlang getraind bent om je ratio (en ego) te gebruiken in plaats van je hart. Daar komt bij dat de signalen van je hart meestal subtieler zijn dan die van je ratio (het schreeuwerige stemmetje in je hoofd dat het altijd beter denkt te weten). Je ego zit vaak in de weg om vanuit je hart te leven en écht naar je onderbuikgevoel te luisteren. Je innerlijke criticus overschreeuwt maar wat graag de intuïtieve ingevingen die vaak out of the box zijn. En het laatste wat je ego wil, zijn veranderingen en nieuwe uitdagingen. Het speelt veel liever op safe, want dat kost minder energie en dan weet je tenminste wat je krijgt. Maar ook al klinkt je ego-stem harder, hij heeft niet altijd gelijk.