Cómo manejar el estrés
June 19, 2023
En este episodio veremos los efectos que tiene en tu cuerpo y mente tener niveles altos de estrés por tiempo prolongado y cómo si logramos bajar tu estado base podrás manejar mejor el estrés cuando lleguen momentos externos difíciles.
¡Gracias por sintonizar con Adriana Dice! Si tienes preguntas, comentarios o simplemente quieres charlar, escríbeme a: adriana@adrianacabello.com ¡Me encantará conectar contigo! También te dejo mi cuenta para que puedas seguirme de cerquita en Instagram
Para tener más información sobre mis cursos, productos, talleres o sesiones de Coaching, visita mi página web: www.adrianacabello.mx
PD: ¡No te olvides de descargar mi guía GRATIS con 3 formas de reconectar contigo mismo y con los demás, junto con actividades especiales para ti!