Perfektionismus abgewöhnen: Hören Sie auf perfekt zu sein und fangen Sie an OK zu sein!
December 3, 2023
Befreien Sie sich von der Fessel des Perfektionismus! Diese Podcast-Folge enthüllt, warum es befreiend ist aufzuhören, perfekt sein zu wollen und stattdessen das "OK-Sein" zu schätzen. Ich teile praxisnahe Tipps, wie Sie sich von unrealistischen Standards lösen können, um Freiheit und Zufriedenheit zu finden. Erfahren Sie, wie das Streben nach Perfektion Ihr Leben belastet und wie ein Akzeptieren des "Gut genug" zu mehr Erfüllung führen kann. Tauchen Sie ein in die Welt der Selbstakzeptanz und entdecken Sie, wie Sie durch das Abgewöhnen des Perfektionismus Ihr volles Potenzial entfalten können.
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Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.
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