Papacito Love
Propósito, Crecimiento y Desarrollo
May 17, 2022
Primer episodio del podcast de Papacito Love. El Dr. Alfonso Aponte nos habla de Propósito, Crecimiento y Desarrollo
00:00:16
 Mikel: Bueno, bienvenidos oficialmente al primer episodio de Papacito Love. Una compañía netamente puertorriqueña. Ensamblado en Puerto Rico. Digo ensamblado porque hacer camisas no es simplemente imprimir. Y con el enfoque específicamente en crear la versión, la mejor versión de ti mismo. En el día de hoy me siento honrado porque este es nuestro primer episodio, nuesta primera grabación. Y entiendo que no hay mejor persona que pueda comenzar a mi lado para grabar este primer episodio. Nada más y nada menos que el doctor Alfonso Aponte. El privilegio es mío de tenerlo como mentor. Alfonso, gracias por estar aquí conmigo.

00:01:02
 Alfonso Aponte: Oh, gracias a ti. El privilegio realmente es mío. Imagínate, tú y yo llevamos unos cuantos años de relación y de mentoría y de negocio y hemos hecho tantas cosas juntos. Así que para mí es un gran privilegio estar compartiendo contigo aquí y en este proyecto que a mí me encanta.

00:01:17
 Mikel: Amén. Por si acaso voy a estar diciendo amén de vez en cuando, porque amén en latín significa así sea. Vale? No tiene nada que ver con masculinidad tóxica ni nada. Y quiero dejar esto bien claro porque Papacito Love está en contra de la masculinidad tóxica o la toxicidad relacional en relaciones apasionadas y relaciones, amistades y relaciones familiares. No, no favorecemos lo que es nada tóxico. Quiero dejar eso sumamente claro. Bien, yo quiero comenzar este episodio. Entiendo que es uno que es. Va a ser un tema un poco profundo. Pero todo ser humano, viene a este plano, al planeta. Este mundo es tu universo, como usted entienda y le quiera llamar. Con todo el respeto lo digo. Viene a encontrar un propósito, a desarrollarse, a crecer como ser humano en sí. Y eso es lo que me quiero enfocar en el día de hoy. Volvemos el lema de Papacito Love es crear la mejor versión de ti mismo y basado en la experiencia que Alfonso ha tenido conmigo como mi mentor, como pastor en un momento dado, como amigo y como figura paternal. Porque tengo que decirlo. Es. Ha sido. Cuántos años son ya? Unos cuantos han sido. Han sido años de crecimiento y desarrollo a nivel interpersonal, a nivel profesional, a nivel de negocios. Hemos estado en situaciones sumamente difíciles en nuestras familias, hemos estado en unos momentos maravillosos y hemos estado en unos momentos en los cuales hemos tenido que hacernos la pregunta real de reevaluar, Vale la pena lo que estamos haciendo? Entonces. La primera pregunta que tengo y que en cualquier momento, cualquier ser humano o cualquier persona viviente con comprensión y capacidad se haría es. ¿Cuál es la importancia de tener un propósito como individuo? ¿Sabes por qué? Hay muchas compañías que tiene su misión, su visión, su propósito. Pero el ser humano debe de tener un propósito.

00:03:49
 Alfonso Aponte: Definitivamente. Mucha gente se pregunta cuál es su propósito? Para qué están en esta tierra? Y ciertamente todos tenemos un propósito, no solamente que quisiéramos o deberíamos querer tenerlo. Todos tenemos un propósito. No fuimos puestos en esta tierra por la persona o por el universo, como usted lo quiera ver en esta tierra solamente por ocupar un espacio. Estamos aquí con un propósito, y ese propósito hay que descubrirlo. El doctor Mike Monroe una vez dijo que la peor tragedia del hombre no es morir, sino vivir sin conocer su propósito. Vivir sin un propósito, vivir sin objetivos, sin sueños, es vagar por la tierra. Así que es importante que todos tengamos claro cuál es nuestro propósito. Y cuando no lo tengamos claro, es importante rodearnos de personas que puedan ayudarnos a descubrir ese propósito y a dirigirnos hacia.

00:04:50
 Mikel: Yo siempre en los últimos años. Bueno, de los últimos años, diría siete años. Los últimos siete años antes de convertirme en padre. Mi idea siempre era yo. Tengo que asegurarme de crear algo de lo que yo me siento orgulloso por mí mismo. Creo que yo puedo decir aporté un pequeño grano de arena en todo lo que comprende la magnitud de la sociedad, de mi comunidad, de mi país, de todas las personas a las cuales yo pueda ayudar a comentar e impactar. Y que sea un legado que mis hijos puedan ver y decir Caramba, mi papá hizo lo mejor que pudo. Y eso es parte de lo que yo entiendo que es mi propósito. Una pequeña parte porque el propósito, así como una carta de un menú, tiene muchas áreas, uno tiene. Yo soy de los que opino que uno es mente, alma y cuerpo y por ende uno tiene diferentes áreas de propósito en cada uno. En la cuestión del cuerpo, pues sería efectivamente nuestro plano astral, nuestro plano físico, o sea como interactuamos con las personas, no? No ser violentos, no agredir, no robar, no matar. No estoy citando los mandamientos por si acaso, estoy hablando literalmente lo que se espera en la sociedad, que tu seas un ser humano decente.

00:06:16
 Alfonso Aponte: Eso es lo que se llama inteligencia social.

00:06:19
 Mikel: Es perfecto en inteligencia social. En el ámbito espiritual, pues en mi caso mi fe es cristiana y por ende yo entiendo que crecería ahí u otra persona. Puede ser budista, puede ser simplemente puede ser ateo, pero su espiritualidad pues es aquel de la energía como fluye y así sucesivamente. Me pueden dejar en los comentarios para agrandar este conocimiento, porque lo más importante para mi es poder respetar a todas las personas que nos escuchan. Y en cuestión de mi conocimiento, yo entiendo que el ser humano debería de dejar de aprender cuando deje de vivir y deje de existir, porque todos los días debemos mejorar aunque sea un 1% en nuestras vidas, en nuestro en todo el que nos comprende. Así que. Ahí me lleva a la próxima pregunta que es ¿qué rol tiene el desarrollo en la vida diaria de un ser humano?

00:07:20
 Alfonso Aponte: Mira, nosotros comenzamos a desarrollarnos desde el nacimiento. Las teorías de salud mental del desarrollo humano. Nos dice que comenzamos el desarrollo desde el mismo momento que nacemos. Así que hay distintas teorías de las etapas de desarrollo de los seres humanos, pero ese desarrollo nunca se acaba. Como acabas de decir, somos espiritual mi cuerpo, así que tenemos que buscar, desarrollar y crecer en todos los ámbitos. No dejar de aprender. No dejar de buscar experiencias nuevas. No dejar de relacionarnos saludablemente. Buscar alguna conexión espiritual, alguna que nos haga también crecer en nuestro interior para que entonces nuestras emociones se mantengan saludables. Así que la importancia del desarrollo es vital. Sí, sí, podríamos decir, porque en el momento en que yo dejo de desarrollarme, vamos a verlo desde la perspectiva del cuerpo. Si el cuerpo humano físico deja de desarrollarse y lo hemos visto con personas, por ejemplo, que tienen, que son paralíticos. Que a temprana edad perdieron la movilidad en las piernas y cuando vemos la parte que se ejercita, se desarrolla. Las piernas se mantienen más delgadas, más pequeñas, porque? Porque no se desarrollaron por falta de ejercicio. El ejercicio es práctica. Cómo nosotros entonces nos desarrollamos practicando algo, practicando relaciones sanas, practicando el aprendizaje. Practicando la meditación. Hay mucha gente que para mucha gente religiosa la meditación es un tabú. Yo medito todos los días porque asocian la meditación con con algo.

00:08:56
 Mikel: Con otras prácticas.

00:08:57
 Alfonso Aponte: Que es gente practica, que tal vez chocan con lo que ellos creen. Pero para los cristianos la meditación está en la Biblia. Dice que meditemos en la Palabra de Dios de día y de noche. Así que yo medito no solamente en la Palabra de Dios, sino que medito en otras cosas y eso me ayuda a desarrollarme. Yo estoy próximo a cumplir 62 años y yo no dejo de estudiar. Tú me conoces. Yo leo. Yo leo dos libros mensuales. Busco, busco aprender no solamente a través de la lectura. Hay áreas que tú dominas muchísimo más que yo. Tú sabes que tú eres mi consultor en muchas áreas y yo soy consultor tuyo en otra. Y así tú tienes otras personas y yo tengo otras personas que nos ayudan en nuestro desarrollo. Cosas que no sabíamos hoy las vamos aprendiendo. Así que la persona que entiende que no debe desarrollarse porque tiene 30 años, 40 o 50 como día y yo estoy próximo a los 62 y sigo desarrollándome. Tú sabes que yo tengo 20 proyectos todavía en desarrollo. Mucha gente dirá y me han dicho chico, pero bájale dos, porque como decimos aquí, bájale dos, porque ya tú estás viejo y yo estoy claro en mi edad yo no tengo problema con negarla. No dicen que uno tiene tres edades. Tú sabías eso. Tres edades, la que dices, la que tienes y la que representa.

00:10:11
 Mikel: Ok, ya. Ok, perfecto. Sí, ya.

00:10:15
 Alfonso Aponte: Gente me dice que yo estoy viejo, yo no tengo problema con la edad, de hecho yo tengo una etapa allá que ahora yo soplo el calendario porque quiero llegar al Seguro Social. Cuando tenía tu edad no, pero tú sabes que yo tengo muchos proyectos todavía desarrollando y tengo ahora mismo contratos de consultoría y no paro. No paro porque el día que deje de desarrollar me tengo que parar y el día que pare tengo que morir.

00:10:38
 Mikel: Entiendo. Hace sentido. Realmente hace mucho sentido. O sea, yo apenas voy para 37 años pronto.

00:10:51
 Alfonso Aponte: Oye, tú eres menor que mi hija mayor y.

00:10:57
 Mikel: Y tengo que decir que... Podría decir que en los pasados dos años, casualmente cuando comienza la situación de la pandemia del COVID. Es cuando me alerta. Y comienza en mí esta mentalidad de: En cualquier momento. Podemos pasar a la historia. Entonces, cuando digo pasará a la historia, podemos fallecer. Puede ponerse todos los proyectos en pausa de las cosas que uno ha hecho. Nosotros conocemos personas que técnicamente su negocio por completo. No es que fracasaron, es que los tuvieron que poner en pausa y no han podido resumir su negocio. Han tenido que cerrar el negocio por completo. Hemos visto personas que. Sin embargo. Emprendieron en. En medio de. Y hemos visto a personas que crecieron en medio de. Entonces, cuál es la diferencia entre cada una de estas personas? Y el factor común que yo encontré fue exactamente lo que estamos hablando ahora mismo. Literalmente, estas personas continuaron buscando la mejoría y el desarrollo de sí mismo, de su equipo de trabajo, si es que lo tenían de su negocio. Y no, no temieron en dar un próximo paso. En mi caso personal. En el 2016 yo trabajaba para en ventas de una de las compañías de servicio móvil en Puerto Rico. Y el miedo me paralizaba. La inseguridad me paralizaba. Y tengo que decir que. Esa parálisis era sumamente controladora. Llegó un momento en que me tomó un control completo de mi vida. Recuerdo que comenzaba el lunes y hacía varias cosas. Y si el lunes no iba de acuerdo a como yo pensaba, el martes para mí era un día desastroso. El miércoles era como que empujado jueves hacía algo y bien, después se acabó la semana y ya está. Entonces he visto casualmente muchas imágenes explicando casualmente ese. Ese círculo vicioso que se tiende. Que se convierte en un círculo vicioso de pensamiento, de comportamiento y de hábito. Entonces, romper eso es sumamente importante. Entonces ahí es donde entra desarrollarse y crecer. Tiene que ver mucho con los hábitos. Nosotros somos devoradores de libros y uno de los libros que me ayudó muchísimo en ese sentido fue Hábitos atómicos. Y casualmente en ese libro aprendí el concepto de mejorar, aunque sea un 1% todos los días. Y esto fue lo que llevó a al éxito a ganar al equipo de ciclismo de Inglaterra, que era técnicamente el hazmer reír a nivel mundial. Y cuando trajeron a este nuevo coach, él dijo vamos a hacerlo y tenemos que mejorar, aunque sea un 1% todos los días. Y los motivó a celebrar las pequeñas victorias. Ayer hiciste dos minutos con cinco segundos, hoy hiciste dos minutos con cuatro segundos, ¡excelente! Y mañana él decir mañana yo quiero llegar a dos minutos con el segundo y al otro día dos minutos con dos segundos y aunque fuera un segundo que disminuyera todos los días. Sabía que iba a ser esa persona, sabía que iba a ser el cerebro. Entonces nosotros estamos condicionados a que el éxito personal o el poder decir este es mi propósito, tiene que ser una montaña Everest. Y yo entiendo que el propósito de una persona puede ser algo tan simple, tan sencillo como criar un hijo, ser jefe de familia.

00:14:52
 Alfonso Aponte: Ser un buen ejemplo.

00:14:53
 Mikel: Ejemplo, ser un buen ejemplo para personas, para mí. Y lo digo mucho y la gente me me mira cuadrado. Hacen como. No entiendo. La motivación que yo tengo nunca es el dinero. Mi motivación es saber que lo que yo hago lo hago bien y si lo estoy haciendo para alguien, esa persona sepa que yo di lo mejor de mí. No busco que no busque, ya no busco. Tengo que decirlo de esta manera. Ya no busco que la persona me diga Wow! Pero que esa persona sepa, que yo doy lo mejor de mí. Porque fue un servicio. Porque fue un favor o porque me nació hacer eso por esa persona. Para bien o para mal. Cuando yo iba en desarrollo, mis padres decían: Si no lo vas a hacer bien, no lo hagas. Y llegó un momento en que la vara era demasiado alta y llega un momento en que. Y lucho con eso todos los días. Todavía el perfeccionismo que tengo, algunas veces me inhabilita. Entonces ahí es donde entra el miedo que estaba mencionando ahorita. Pero descubrí lo siguiente. Así como hay personas que creen en el yin yang, negro oscuro, negro, blanco, etc. Cuando a mí se me presenta una oportunidad o un sentimiento negativo, automáticamente busco el contrario para poder saber hacia dónde me voy a dirigir. Cuando yo tengo un miedo en hacer algo, significa que ese es el momento correcto, porque creo no me recuerdo quien es el que el que lo dice, pero. Ten sueños tan grandes que te ocasionen miedo.

00:16:44
 Alfonso Aponte: Si lo puede hacer cualquiera. No digo esto desde una perspectiva despectiva, pero si lo puede hacer cualquiera, lo puedo hacer yo. Pero si esta meta, este proyecto, este propósito, me atemoriza. Como tu dices, este es el mejor momento para comenzar a avanzar hacia alcanzarlo. Muchas personas cometen el error de olvidarse de los hábitos y enfocarse solamente en el propósito. ¿Qué quiero decir con esto? Si tu estás claro en el propósito para tu poder completarlo y vivir en él continuamente, tienes que enfocarte en los hábitos. Por qué? Porque el propósito no se va a mover. No va a cambiar. Y muchas personas también enfocados en esa montaña Everest que tú decías sí, pero no trazan el camino para subirla. Quieren llegar allí de la manera que sea. Y algo que yo he aprendido con los años, esto lo hemos hablado tú y yo muchas veces. Es que las cosas no se hacen como sea, hay que planificarla, hay que pensarla y hay que buscar la manera de que, como tú dijiste ahorita o se hace bien o no se hace. Yo no tengo prisa por llegar al propósito. Pero yo quiero llegar. ¿Por qué digo esto? Porque buscamos atajos y muchas veces los atajos nos crean malos hábitos que lejos de ayudarnos a llegar más rápido, nos van retrasando hasta nuestra llegada al propósito de subir esa montaña de ahí.

00:18:08
 Mikel: Ahí entramos. ¿Cómo nosotros podemos medir el crecimiento del individuo? ¿Cómo podemos medir el crecimiento? ¿Hay alguna manera? ¿Hay alguna forma? Yo acabo de mencionar en relación al equipo de ciclismo de Inglaterra, que era cuestión de reducir tiempo. Hay compañías que es reducir el costo de mano de obra, reducir el tiempo de producción, el tiempo de ensamblaje en cuestión. Por ejemplo, Ford cuando crea la línea de ensamblaje para los autos. Eso fue sumamente revolucionario y casi todos los trabajos que uno tiene ahora, pues les ponen métrica, les ponen un comportamiento, o sea, cosas para medir. Pero cuando uno está a nivel individual o uno está a nivel de de crecimiento propio, algo que yo me he topado cuando he estado con terapistas y tratamiento psiquiátrico, psicológico, etc. Es que no hay una medida en sí que se pueda estandarizar, porque todo es sujeto a la condición de la persona, la condición humana, lo que esa persona desee hacer. Entonces ahí es donde entra que "¿cual es tu propósito? ¿Cuál va a ser tu plan de crecimiento y desarrollo como individuo para convertirte en la mejor versión de ti mismo? En este punto en la vida. Entonces. Cómo se a tu entender bajo tu experiencia, cómo uno puede ir midiendo ese crecimiento?

00:19:51
 Alfonso Aponte: Mira, te voy a dar la contestación más sencilla que la descubrí hace pocos años. Pero tú sabes, siempre has sido.

00:20:00
 Alfonso Aponte: Y tú has visto cómo ha cambiado y ha evolucionado. Mira, es reacción y cuando la gente me pregunta algo, se lo digo reacción me dice. Cómo que reacción? Evalúa cómo tú reaccionas hoy ante las mismas circunstancias y cómo tuvieras que hubiera reaccionado de otra manera hace dos años, tres años, cinco años atrás. La mejor manera de medir nuestro desarrollo es la reacción ante las cosas que nos rodean. Acabas de decir que estuvimos dos años aquí, básicamente encerrados en Puerto Rico por lo de la pandemia. Ahora se ha liberalizado bastante. Muchos negocios cerraron, muchas profesiones en pausa. Muchas personas económicamente afectadas, emocionalmente afectadas en su salud afectada. ¿Cómo nosotros sabemos si hemos crecido? ¿Cómo aprovechamos esos dos años? ¿Aprendimos algo nuevo? ¿Cómo yo reacciono? Hoy, por ejemplo, yo voy a un sitio y me toca hacer una fila. A nadie le gusta hacer fila. Hoy estamos conscientes de que hay menos empleados en los negocios, en las empresas, en el gobierno, así que el tiempo de espera se ha aumentado. Cómo tu reaccionas ante eso? Cómo tú reaccionabas antes de la pandemia? Pues mira, antes la pandemia desesperaba. Tú te molestaba, discutías, le reclamabas a la empresa. Ahora hablo de mí. Tal vez no es que yo siempre anduviese reclamando y peleando por la fila. No, pero a veces uno se molestaba un poco. No vivía más a prisa. Y cómo yo reacciono ahora? Te puedo contar que hace muy poco tiempo estaba en una fila en el supermercado. Había poco cajeros. Y la señora que estaba detrás de mí estaba quejándose porque la cajera estaba lenta. Y yo estoy allí en la fila, como si nada. Y la señora siguió protestando y quejándose. Y en una se dirige a mí y me dice. Qué usted cree? Creo que están demasiado. Y uno con tantas cosas que hace una persona mucho mayor que yo. Y yo le dije Mire, señora. Yo estoy felizmente jubilado. Yo no tengo prisa. No tiene prisa. Si yo tengo prisa porque tengo. Porque yo no tengo ninguna. Y mientras más usted se queje de esto, más, más le va a parecer más amplio el tiempo de correcto. Y ella se molestó muchísimo conmigo. No, pero usted. Usted parece que no tiene nada serio. Y yo tengo muchas cosas que hacer. Seguramente muchas más que usted. Pero algo que yo no tengo que hacer es desesperarme y molestarme. Tal vez hace cinco años atrás yo hubiese estado en la misma posición de esta señora. Cómo yo sé que yo me he desarrollado? Cómo yo sé que yo he crecido? Mi reacción. Cómo tú te relacionas con la gente. He leído algo muchas veces que me encanta y lo repito con los años tú aprendes a amar más, pero a menos gente. Somos más selectivos en nuestras relaciones. No es que nos cerramos para que nadie se relacione con nosotros porque somos más selectivo. Procuramos relacionarnos menos con personas que sabemos que no nos van a ayudar, que no nos van a levantar cuando nos caigamos, que lejos de eso van a ser un obstáculo. Y uno comienza a dejar a esa gente al lado. Para mí la mejor manera de medir tu reacción ante las circunstancias que estás viviendo hoy.

00:23:28
 Mikel: Perfecto. Es interesante. Yo me acuerdo que una conversación tan reciente como 2019. Abril 2019, y en varias ocasiones lo habías dicho anteriormente. Me dijistes: "Nunca le entregues las llaves de tu mente, tus emociones a las personas." Y ahora referí refiriéndose exactamente a si te molesta no explotes porque te vas a afectar tu en muchas áreas.

00:24:08
 Alfonso Aponte: Y le entregas el control. Si yo logro dañarte el día. Si yo lo logro. Yo tomé control de tu vida durante 24 horas. Entonces la pregunta es. Quién debe tener el control de mi vida? Quién debe tener el control de tu vida? Cada uno de nosotros.

00:24:36
 Mikel: Bueno, yo por ejemplo, una de las cosas que he comenzado a hacer desde el 2018 y pero lo tomé sumamente en serio. Casualmente en el 2019, para medir mi crecimiento personal, es el concepto de mi agenda. Yo empecé a utilizar. No estoy haciendo promo, pero es una muy buena agenda. Yo comencé a utilizar la agenda de Michael Hyatt Full Focus Planner. Nos pueden patrocinar por si acaso. Y esa agenda, el enfoque principal: ¿Cuáles van a ser tus metas para el año? ¿Cuáles van a ser tus metas para los próximos tres meses? ¿Cuáles van a ser tus tres metas para esta semana? ¿Y cuáles son tus tres metas en el día? Entonces ahí vamos, midiendo el crecimiento de 1% y vamos midiendo de manera sumamente efectiva qué está haciendo, qué estamos haciendo para poder lograr nuestras metas. Hay un libro que es Las 13 semanas. Ese libro a mí me impactó mucho porque en lugar de: "Estas son las metas del año." Cuando vienes a ver estas en abril, Wow, no he comenzado pero ya vienen las vacaciones los nenes esto cuando vienes a ver es noviembre y tu quieres hacer lo que no hicistes en diez meses.

00:26:00
 Alfonso Aponte: Es muy tarde para evaluarlo.

00:26:01
 Mikel: Exacto, ya no lo puedes realizar, pero lo dejo para el año que viene. Si empezáramos a trabajar a cosas en más corto plazo, sería mucho más efectivo. Si nos planificamos a nivel de tres semanas, visualicen esto todo lo que yo le digo a las personas cuando les estoy ofreciendo mentoría. ¿Cuáles son tus metas en los próximos tres meses? Esa es la primera que le hago a quienes me dicen: "Quiero escribir un libro. Quiero conseguir trabajo. Quiero obtener una certificación. Y se tarda tres meses en la certificación." Digo perfecto, tres meses. Ok. Pero la certificación es que tú lo vas a hacer a tu tiempo o la certificación es que tienes un currículo que tenés que hacer. Ok, perfecto, maravilloso. So, aquí el control lo vas a tener tú y la única persona responsable vas a ser tú y la única persona a la cual debes de reclamarle y no a reclamarle a la única persona que debes que va a ser. Bueno, si responsables a la única persona que va a tener esa definición de si sí o si no vas a ser tú. Así que yo lo digo literalmente tenemos la situación en la cual tienes que hacerlo en 12 semanas, porque 12 semanas son exactamente tres meses. La semana número 13 es una semana. Fue una semana a fondo. Visualizarla como son siete días que tienes para enfermedad. ¿Verdad? Una semana.

00:27:32
 Alfonso Aponte: Un día para interrumpir en esta semana.

00:27:34
 Mikel: Correcto. Correcto. Tienes siete días. Y si no los utilizaste? Sabes qué? Tienes una semana de vacaciones. Ese es tu premio. Los días que dejaste a fondo, ese es tu premio. Actualmente tengo una de las chicas que estoy haciendo, que le estoy haciendo mentoría, la cual tenía una metas. No las logro porque le sucedieron varias cosas, pero ya ella misma comenzó su plan. Ella dijo A mí no me importa eso de comenzar el lunes, no. Sea comenzó su plan casualmente el lunes pasado final de marzo 2022, porque ella dice Yo quiero comenzar de que ya en junio yo tenga todo lo que yo quiero y eso me es algo que he visto que ha funcionado en mí. Funciona en diferentes personas. Está el libro, está el food print. Hay mucha información sobre este plan de esta semana. Imagínese que usted quiere comenzar un negocio nuevo o te toma tres meses de planificación. Entonces el primer mes es obtener toda la data, el segundo meses hacer toda la gestión y el tercer mes sería como que dar seguimiento para acelerar y eso te lo hace de tal manera. Tiene una semana donde dice vamos a hacer el descanso, porque entonces ya en las próximas tres semanas comenzamos de nuevo, entonces ya sería apertura a esto o lo otro. Entonces puede planificarse de una manera mucho más efectiva. Recuerde que. Hay personas que simplemente quieren ver el correr el maratón, se ponen, se ponen sus zapatos, se visten y quieren correr los diez kilómetros y ya. Pero para usted correr esos kilómetros, usted tiene que correr primero x cantidad de metros, luego aumentar esa cantidad de metros, luego aumentar esa cantidad de metros, luego la distancia, o sea distancia, tiempo, resiliencia, consistencia en hacer esto. Uno no simplemente dice voy a hacer, voy a correr un maratón y lo hace. Casualmente tu hija mayor esta comenzó a hacer estos retos porque.

00:29:33
 Alfonso Aponte: Le voy a.

00:29:34
 Mikel: Explicar por causa.

00:29:35
 Alfonso Aponte: De eso ahora, en este mes hacer esos retos.

00:29:38
 Mikel: O si.

00:29:40
 Alfonso Aponte: Ya vi la ruta de Machu Picchu y pienso hacerla.

00:29:44
 Mikel: Ok.

00:29:45
 Alfonso Aponte: Así es que ella me habló de eso cuando estuve con ella en diciembre y de verdad que me gustó porque te da tú mismo determinas el lapso de tiempo que tu vas a hacer esa ruta y obviamente así la completa, pues ellos te envían una medalla como que completaste en ese tiempo. Ok, eso te sirve de una medalla que dice el nombre de la ruta y te felicita y vas creando un perfil donde tu vas. Y esto que tu dices es bien importante, es lo que hemos trabajado en manejo de proyecto, todo tiene una fecha y una y otra buena manera de medir la reacción cuando es a nivel personal. Pero si son metas personales, póngale fecha a todo y enfóquese y propóngase completarlo en una fecha. Yo he tenido personas que me dicen mira, yo quisiera hacer tal cosa, tú me puedes ayudar, si te puedo ayudar hay una. Preguntó Cuando tu quieres completar eso o conseguirlo? Me dice no sé cuando sea y así es cuando sea. Yo no te puedo ayudar. Tenemos que trabajar en una fecha. Por qué? Porque podemos estar 20 años. Trabajando para hacerlo. Y obviamente, no vamos a construir un continente, así que. 20 años es demasiado. Tenemos que trabajar con una fecha y los planes son muy buenos. Yo también le digo a la gente, a Miguel, que si tú quieres saber si estás bien encaminado en tu propósito y en tus metas, mira tu cuenta de cheques.

00:31:03
 Mikel: También.

00:31:04
 Alfonso Aponte: ¿Qué es lo primero que vas a ver? Muchas de las cosas en las que tú tienes prioridad. Y algunas de ellas vas a estar gastando dinero en cosas que no son exacto, que no te ayudan a alcanzar.

00:31:16
 Mikel: El propósito. Porque el problema, el problema real de la cuenta de cheques, no es cuadrar. No, no es el balance. Por eso no hay balance. Porque, por ejemplo: Hay personas que tienen 500 $ en su cuenta de cheque.

00:31:33
 Alfonso Aponte: Pero también hay personas que. Y que esos 500. O puede ser que tengas 100. Vamos.

00:31:38
 Mikel: Que es más exacto.

00:31:40
 Alfonso Aponte: Pero invirtió bien el resto del dinero que recibió y esa inversión que hizo lo ayudó a avanzar hacia ese propósito. Pero si a ti te quedan 100 y lejos de esta meta que estás cinco millas más lejos, pues tú tienes que volver a mirar esa cuenta y es donde yo estoy invirtiendo. O sea, esa inversión de tiempo, de esfuerzo, de emociones, de dinero que yo estoy haciendo, me ayuda a alcanzar el propósito o me mantiene en el.

00:32:12
 Mikel: A lo que lo que quería. El punto que quería llegar era que en un momento dado yo estaba trabajando con una compañía en Nueva York y estaba ganando un buen salario. Sin embargo, el dinero se me estaba yendo en tonterías. Está comprando cosas online, comprando estupideces. Comiendo en restaurantes. Entonces comencé a analizar y yo decía tengo un patrón. Y ahí fue que entonces dije Ok, tengo que pensar, tengo que mejorar esta área.

00:32:52
 Alfonso Aponte: Es un gasto que lo estaba haciendo, que todo lo disfrutaba.

00:32:55
 Mikel: En el momento.

00:32:55
 Alfonso Aponte: Por eso en el momento yo lo sé, porque en una relación cercana yo sé que lo disfrutaba pero no te acercaba a lo que tú querías. Entonces cuando vengo, cuando viene, cuando venga el tiempo de las vacas flacas, como lo llamamos, no? Qué va a pasar? Bueno, sigo teniendo el mismo propósito. Sigue estando igual de lejos, pero ahora tengo menos recursos para.

00:33:17
 Mikel: Alcanzar el correcto.

00:33:19
 Alfonso Aponte: Y eso es parte de lo que yo también como mentor y como coach trabajo con la gente, sea donde tú estás invirtiendo el dinero. No estoy diciendo yo sé que tú la estás diciendo. Yo salgo a comer con mi esposa. Ayer me fui con mi segunda hija. Que tiene tu edad. Natalia. Voy a cumplir años en estos días y la invité a almorzar a ella y al esposo. Y escoges tu lugar. Le hemos comprado un regalo a ella y nos fuimos al restorán que ella escogió y la pasamos súper bien. Lo pasamos bien. No estamos diciéndole a nadie aquí que no salga y disfrute. El disfrute, el entretenimiento y el ocio saludable es parte de lo que todos necesitamos para recargar energías y reenfocar o mantenernos enfocados. Estamos hablando de que si usted ve un 20% de su salario, 30% de su salario restaurante, otro 20% se van en comprar online cualquier cosa. No es que no compre lo que usted necesita, pero que sea comprando cualquier cosa. Mira que chévere está eso. Yo quisiera tenerlo y lo fue y lo compró. Créame, usted no está avanzando hacia su propósito para nada. Hay que ser sabio en la inversión. Por eso decia orita: Mire su cuenta de cheque. O sea, ¿cuáles son las prioridades cuando usted. ¿Cuando usted recibe su ingreso, su salario. ¿Qué es lo primero que usted paga? ¿Cuánto dinero tienen? Ahorro. Porque las prioridades del momento nos van a ayudar a alcanzar el futuro.

00:34:45
 Mikel: Es correcto. Y ahí entonces caemos en Brad y en dos. Fernando. Esto. Donde uno debe pasar, porque todo el mundo dice que tienes que mejorar, tienes que mejorar, tienes que mejorar. Y esto fue una una lucha interna que tuve por mucho tiempo, porque yo decía no, porque tienes que ir por ahí. Siempre está aquel de los padres que le dicen a uno es un buen muchacho, pero tiene áreas de oportunidades o tiene que mejorar unas cositas. Y esa frase a mi siempre me molestaba, porque para bien o para mal, al yo ser una persona sumamente analítica y ser una persona que soy, "Este es el problema, pues hay que resolverlo de la manera más rápida posible," ¿cómo es que uno descubre el área y comienza a mejorar o a hacer X o Y cosa?

00:35:44
 Alfonso Aponte: Mira, nadie sabe mejor que mejor que la misma persona. Recibimos de afuera las observaciones de la gente. Pero tenemos que tener algo claro: Todo el mundo evalúa al otro desde sus propias deficiencias. Así que yo siempre te. Yo siempre te voy a evaluar a ti, desde mis deficiencias, o desde mi fortaleza. En algunos casos. ¿Qué quiero decir con esto?

00:36:15
 Alfonso Aponte: Bueno, que yo te voy a valorar a ti y te voy a decir que tus deficiencias son mi fortaleza. Fíjate. Y que tus debilidades son mis debilidades. Pero aumentado. Lamentablemente. Así que si alguien quiere saber qué áreas debe mejorar los espejos, haga una evaluación. Mira el carácter un el de las 24 fortalezas. Para mí es ideal para esto. ¿Por qué? Porque todos los seres humanos, según doctor Seligman, tenemos 24 fortalezas básicas y están en orden desde las más fuertes hasta las más débiles. No es que sean debilidades, pero es las menos que utilizamos. Yo le recomiendo a la gente a que acepte esto. Mira a ver dónde está su fortaleza, en qué orden están y si en ese orden que están. Eso le va a alcanzar su propósito. Y esas áreas que aparecen de la 16 hacia abajo. Son las áreas que usted debe comenzar a centrarse para mejorar.

00:37:17
 Alfonso Aponte: ¿Por qué? A menos que usted tenga un mentor, que sea de su extrema confianza, que no solamente le va a decir cuáles son las áreas, las áreas que él entiende que tiene de debilidad, pero no está dispuesto a ayudarte a mejorarla. Mejor no le cuentes ni le preguntes nada a nadie. Porque si yo te voy a preguntar a ti o tú a mí y yo lo voy a utilizar para desvalorizarte mejor es no preguntar. Así que la mejor persona que sabe. ¿Qué áreas debe mejorar? Es uno mismo. Lo que yo he hecho hasta ahora.

00:37:52
 Alfonso Aponte: Los hábitos que yo tengo hoy. Me están ayudando a avanzar. A mis clientes y a personas allegadas. Y siempre digo lo primero de las primeras cosas es un inventario de hábitos, que es un inventario de hábitos. Desde mañana en adelante tú vas a comenzar por siete días a anotar en un papel qué tú haces desde el momento en que te levantas hasta el momento que te acuestas. Y luego cuando le digo que estas ocho tareas que tu hiciste en un día, dime tu, ¿cuáles te ayudaron a avanzar hacia tu propósito, hacia tu objetivo, hacia tus sueños, hacia tu empresa? O vamos a dar cuenta que aplicamos el principio de Pareto. Sólo el 20% de lo que hacemos en un día nos ayuda a avanzar. El 80% nos va a decir que debemos mejorar.

00:38:43
 Mikel: Interesante. So. Eso es un muy buen punto de partida. De dónde comenzar, entonces? A. E al crecimiento so. De todo lo que hemos hablado. Voy a mencionar tres, tres puntos bien clave para este episodio. Que me impactaron casualmente este último hacer una evaluación de hábitos. Casualmente yo tiendo a crear mi ritual o así es como hace como le llamo mi ritual de por la mañana desde que me despierto, mi ritual para comenzar a trabajar, mi ritual para terminar mi día de trabajo y mi ritual para terminar mi día. Ahora, las cosas bien sencillas que comencé a hacer cuando decidí comenzar en el gimnasio, hacer ejercicios, era que si iba a ir a las 05:00 tan pronto abrieran, pues yo dejaba mis zapatos con las medias al lado, con la camisa que con la ropa lo dejaba todo listo, la botella de agua, la toalla que me tenía que llevar, la mascarilla para que fuera. No, no pensar, simplemente despierto, hago y salgo. Entonces regresaba, obviamente necesitaba calorías porque las había quemado, así que procedí automáticamente a hacerme un desayuno. Mi café, me tomaba un momento de relajación y ya a las 7:30 comenzaba a trabajar.

00:40:20
 Mikel: Y técnicamente, a pesar de que hay personas que no y yo soy de estas personas, no me gusta tener mi día tan planificado. Tener esa estructura me ayudaba y eso fue una buena manera para literalmente crear mi propósito durante el día, mi crecimiento, porque entonces ponía literalmente a qué horas yo iba a estudiar para mi certificación y entonces así me desarrollaba.

00:40:48
 Mikel: El segundo punto que se mencionó, que entiendo que es sumamente importante, es. Tomarnos a nosotros mismos y evaluarnos. Sé que hay muchas condiciones psicológicas que nos afectan a diario. Hay personas que tienen la persona que ven en el espejo, para ellos, no es la persona que ellos se sienten que es. Por primera vez públicamente. Yo voy a admitir que yo padezco esto para mí. Yo verme en un espejo, algunas veces siento que no es la persona que me veo y no es por mi tamaño, no es por mi peso, es simplemente que en mi mente hay algunas veces que yo me siento sumamente feliz, pero cuando me veo en el espejo no lo estoy siendo. ¿Pero entonces qué comencé a hacer para esto? Mi postura, mis hábitos alimenticios, ejercicio, y toma en consideración mucho el cómo yo me he tratado a mí mismo. El señor Mark Butterworth, uno de los gerentes que trabajó conmigo en la mencionada compañía de teléfonos celulares con la que yo trabajé. Me dijo. ¿Quién motiva al motivador? El que está en el espejo. Debemos de comenzar a aprender a ser gentíl con nosotros mismos, a respetarnos a nosotros mismos, a amarnos nosotros mismos. Porque el ser humano busca y responsabiliza a su pareja, a su familia, a sus amistades. De hacerlo sentir bien, de hacerlo sentir amado, de hacerlo sentir respetado. Pero si nosotros no tenemos eso, no sabemos cuál es la medida del nivel de amor, de respeto y de cariño que debemos recibir de cada una de las personas.

00:42:39
 Alfonso Aponte: Recuerda, nadie que cae, nadie que tropieza y cae es un fracasado. Tú comienzas a ser un fracasado cuando comienzas a buscar quién te empujó.

00:42:55
 Mikel: Yo entiendo que el fracaso es cuando decidimos abandonarnos a nosotros mismos.

00:43:03
 Alfonso Aponte: Buscando un culpable externo. Quién me empujó? Quién me llevó al fracaso? Es lo que tu dices. La auto evaluación, auto evaluarse, comienza a verte como una persona con valor. Sencillo. Haz un inventario de todo lo que he alcanzado. A veces perdemos de perspectiva todo lo que hemos avanzado porque todavía vemos la meta final muy lejos. Pero cuando podemos hacer también un inventario de avance de logros, te vas a dar cuenta cuánto tú has alcanzado.

00:43:39
 Mikel: Realmente. Debemos de evaluar lo que estamos haciendo y cuáles van a ser nuestras metas en esta vida. El ser humano no vino, no vino a simplemente ocupar espacio, porque para ocupar espacio está esta silla, este micrófono. Nosotros somos seres vivientes. Y oiga, véalo desde el punto de espiritualidad, desde el punto de energía, desde el punto espiritual. Nosotros vinimos porque somos entre tanta gente que hay en este planeta, vibramos o nos comunicamos por energía de alguna manera que tenemos que impactar de manera positiva a todas las personas con las cuales nosotros podamos interactuar, sean nuestros hijos, nuestras parejas, nuestras amistades en nuestra comunidad, sea nuestra sociedad, sea el país, sea no sé, tal vez usted ha tenido la oportunidad de hablar frente a un grupo de personas y dice algo que fue maravilloso. Tal vez usted ha escrito un libro, o tal vez usted de presentaciones. Es conferenciante, tal vez empresario, tal vez es maestro, tal vez es oficial de la policía o abogado, o lo que sea. Siempre evalúe que cada uno de los movimientos que usted haga, cada una de sus acciones, sea edificante y no destructivo. Esto no quiere decir que uno no llame a capítulo a los hijos, que no tenga que mostrar carácter ante las personas. Y cuando digo carácter, algo que vi recientemente es que en la cultura latinoamericana carácter es mal carácter. Sin embargo, en la cultura asiática es que esa persona tiene un temple y se maneja de tal, de tal manera. Que sabe reaccionar ante cualquier situación. Y es algo que debemos de luchar todos los días. Entonces el carácter de la persona, eso es uno de los propósitos y áreas de crecimiento y desarrollo continuo.

00:45:48
 Mikel: Por último, recuerden. No hay. No hay. Una meta final de. El propósito, el desarrollo y el crecimiento. Porque es continua. El ser humano continúa evolucionando y gracias a insertar la divinidad de su creencia en este momento. Nosotros continuamos desarrollando, descubriendo áreas y negando comportamientos o situaciones que en el pasado eran aceptables, pero hoy no lo son. Yo me puedo sentir sumamente orgulloso de que fui criado por tres mujeres. Y me enseñaron el valor y la importancia que era. Aportar en el hogar y proveer en el hogar por parte de mi padre. Entonces he podido, he podido ser un buen, un buen hermano, un buen hijo y así sucesivamente, porque mi rol no es uno, mi rol es varios. Nosotros somos muchas cosas a través de nuestra vida. No, no debemos limitarnos porque la mejor versión de de si mismo. Es dar lo mejor de nosotros mismos todos los días. Así que me gustaría que tomamos en consideración eso. Bien. Porque yo entiendo que sería todo por el día de hoy.

00:47:15
 Mikel: En este episodio, creo que fue un episodio un poco profundo para comenzar este podcast. Yo tengo que también voy a añadir que. En el 2013, yo entiendo que propósito claro en sí, yo no, yo lo tenía porque yo estaba viviendo, yo estaba sobreviviendo en ese momento dado. Y. No recuerdo honestamente en qué momento fue que se hizo ese clic. Actually, yo creo que sí. Cuando. Cuando nos sentamos a ver por primera vez en el nuevo edificio. En el nuevo templo. Y ahí fue que realmente pude. Podemos compartir y conocer.

00:48:12
 Alfonso Aponte: A uno fue que yo decidí adoptarte.

00:48:14
 Mikel: Ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja. Ok, ok. Yo creo que. Gran parte del propósito. De todo. Hasta el propósito. El propósito. De relaciones y demás. Y en resumidas cuentas. Bien. Hasta cierto punto es un poco difícil. Como ponerlo en palabras. Pero hasta. Honestamente. Yo no puedo visualizar. Haber logrado. Todo lo que tengo. Obviamente mi inteligencia. Dios. Pero si tú no hubieras estado a mi lado.

00:49:14
 Alfonso Aponte: Yo creo que siempre has tenido la capacidad de hacerlo. Así que la relación que comenzó como pastor ovejas ha terminado paternal y Dios me dio, me dio el privilegio de conocerte y caminar en esta ruta contigo. Así que yo creo que si yo no hubiera aparecido. Y ahora me disculpa la audiencia. Dios hubiese puesto a alguien porque era el propósito de Dios. Y el propósito de Dios está por encima de la gente. Así que. Siempre. Para mí ha sido un privilegio caminar esta ruta contigo y lo que te falta por alcanzar. Así que mientras que yo le dije a mi esposa que voy a vivir 180 años, ella dice que ya no a esa gente. Pero mientras yo tenga vida, este como dije, esto comenzó oveja, pastor, pero ha terminado una relación paternal y una relación. Que va mucho más allá de la religiosa y de la de negocios. Inclusive. Inclusive hemos estado en las buenas y en las malas. En las peores. Y eso no va a cambiar. Así que yo creo que siempre, siempre has tenido la capacidad de llegar a donde tú quieras llegar. Lo has ido logrando. Mi influencia ha sido mínima, pero estaba ahí y la idea es estar ahí.

00:50:26
 Mikel: Amén. Bueno despidiéndonos en este momento tengo que mencionar al bueno mencionado donde te pueden encontrar en las redes sociales. ¿Cuál es tu servicio? Y tu compañía de la cual yo formo parte. Pero este momento te toca a ti.

00:50:49
 Alfonso Aponte: Bueno, tenemos el grupo TRV Group que que damos servicios de consultoría, coaching, entrenamos en el área de negocios de liderazgo específicamente también organizacional y ministerial. Porque soy ministro hace más de 30 años, así que también estamos en el área ministerial, consejería pastoral, desarrollo de ministerios, plantación de iglesias, etcétera Pero estamos trabajando mucho con el área de negocio y consultoría organizacional y trabajar en equipo. Alta productividad nos consigue obviamente por Alfonso Aponte, mi página personal en Facebook y la página de la empresa que es TRV Group. Ahí también nos puede conseguir uno también que dice Trv Group Florida. Tenemos gente de Florida que está trabajando allá también a Nikos, Nydia, y ahí estamos.

00:51:37
 Alfonso Aponte: Si nos quieren escribir o llamar, puede escribir por WhatsApp o llamarnos por teléfono +1 787- 230-2589. También nos pueden escribir por WhatsApp o llamar, que es el número de la oficina.

00:51:49
 Mikel: Perfecto. Bueno, eso. Eso ha sido el episodio de hoy. Gracias por haber sintonizado. Recuerden, pueden acceder. www.Papacito.Love, nuestro dominio. Cada una de las camisas que estamos vendiendo. Es bien importante que ustedes sepan que se van a estar haciendo votaciones para que haya donaciones a casas que ustedes van a escoger por medio, por medio de la votación. Para mí es bien importante que esto no es el dice papacito, pero esto no tiene nada, absolutamente nada que ver con género. Esto no tiene nada que ver con el hecho de que esto es para hombres. No es para hombres. Esto es para cada una de las personas que deseen ser la mejor versión de sí mismo, que quiera crecer, que quiera mejorar, que quiera impactar de manera positiva en este mundo a sí mismo y a los demás. Todo cambio comienza desde el interior. Hacia fuera la bombilla que genera su energía para alumbrar en los filamentos y de ahí es que alumbra el resto de donde se encuentre según su capacidad. Convirtámonos en bombillas. Eso ha sido todo por hoy. Les habla Mikel Martínez, buenas tardes.