Es soll wirklich einfach gehen, deinen Schweinehund zu verändern. Das ist mir ganz wichtig! Heute hörst du, wie leicht es gehen darf!

Regelmässig kleine Schritte und Handlungen setzen, ist ein Garant für Erfolg. Auch beim Umtrainieren deines Schweinehundes!

In dieser Folge erzähle ich dir, warum Leichtigkeit ein wichtiger Faktor ist und wie du leicht deinen Schokoladekonsum verändern kannst.

Das Rezept für die einfache Schokolade findest du in meinem kostenlosen Mitgliederbereich auf meiner Homepage. Klicke einfach hier und hole dir Rezepte & mehr.